SPECIALUS PASIŪLYMAS!!!

Pasimėgaukite specialiu pasiūlymu:
90 minučių masažas, į kurį įeina
✓ Viso kūno Švediškas masažas;
✓ Mini veido masažas;
✓ Mini galvos masažas.

Ir visa tai tik 35€!!!

Pasakykite stresui sudie!!!

Trukmė: 90 min.

Kaina 35€

Švediškas viso kūno masažas

Kas tai yra švediškas masažas? Švediškas masažas – tai viso kūno gydomasis masažas, kurio metu apdirbami minkštieji audiniai ir raumenys padeda atkurti sveikatą – sukuriamas raminantis ir balansuojantis poveikis nervų sistemai. Kokie yra švediško masažo privalumai? Įvairios švediško masažo technikos, sukurtos švediško masažo tėvo Pero Henriko Lingo, skirtos pagerinti kraujotaką, nuraminti raumenis ir jaustis labiau atsipalaidavę. Švediškas masažas, geriausiai žinomas kaip raminantis įtemptus raumenis ir pagerinantis savijautą, taip pat siūlo daugybę kitų naudų sveikatai, įskaitant:

- Sumažina raumenų įtampą pašalinant toksinus.

- Gerina kraujotaką.

- Padeda išlaikyti raiščius ir sausgysles elastingus ir gerina judesių amplitudę.

- Emocinio ir fizinio streso mažinimas;

- Nugaros ir lėtinio skausmo malšinimas.

Trukmė 60min

Kaina 25€

Karštų akmenų masažas

Masažas karštais akmenimis yra masažo terapijos rūšis. Jis naudojamas padėti atsipalaiduoti ir palengvinti įtemptus raumenis bei pažeistus minkštuosius audinius visame kūne. Masažo karštais akmenimis metu ant konkrečių jūsų kūno vietų yra dedami lygūs, plokšti, įkaitinti akmenys.

Be gilaus atsipalaidavimo, masažas karštais akmenimis turi daug privalumų.

1. Skausmo malšinimas. Masažas karštais akmenimis buvo ypač susijęs su simptomų palengvinimu žmonėms, sergantiems įvairiomis ligomis, tokiomis kaip fibromialgija ir kiti autoimuniniai sutrikimai. Keletas tyrimų, įskaitant fibromialgiją ir reumatoidinį artritą, susiejo vidutinio sunkumo masažo metodus su skausmo mažinimu ir judesių amplitudės gerinimu.

2. Streso mažinimas. Masažas yra veiksmingas būdas sumažinti stresą. Keletas tyrimų parodė, kad masažas mažina stresą ir nerimą bei gerina širdies ir kraujagyslių sveikatą.

3. Padidėjęs sąnarių lankstumas. Dėl raumenų įtempimo gali būti sunku ir skausmingiau judinti sąnarius. Masažas padeda atpalaiduoti raumenis, todėl lengviau ir patogiau judėti. Žmonėms, turintiems tam tikrų sąnarių sutrikimų, masažas karštais akmenimis gali būti ypač naudingas.

4. Sumažėję raumenų spazmai ir įtampa. Įtempti ir spazmuoti raumenys gali sukelti daug skausmo ir trukdyti kasdieniam gyvenimui. Skeleto raumenų uždegimo ir įtampos mažinimas palengvina raumenų spazmus ir skausmą. Kaip minėta anksčiau, masažas ir karštų akmenų naudojimas gali paskatinti kūno raumenų ir sąnarių atsipalaidavimą, kad sumažintų skausmą ir spazmus.

5. Geresnis miegas. Daugelis žmonių blogai miega. Tokie veiksniai kaip stresas, nemiga ir užimtas grafikas reiškia, kad jie miega daug mažiau nei rekomenduojamos 7–8 valandos kiekvieną naktį.

Trukmė 30min/60min.

Kaina 18€/35€

Pečių ir nugaros masažas

Tai unikalus masažo technikos rinkinys, kurio dėka ypač efektyviai atpalaiduojami įsitempę nugaros raumenys, persitempęs kaklas, sukietėjęs sprandas, įsitempę įstrižai išilgai nugaros raumenys, atidaromos surakintos mentės.

Atstatomasis nugaros masažas pašalina raumenų įtampą, atpalaiduoja ir suteikia energijos bei žvalumo. Taip pat masažas stimuliuoja kraujotakos ir limfos apytaką. Atstatomasis nugaros masažas padeda geriau jaustis tiek fiziškai, tiek ir dvasiškai. Po atstatomojo masažo jausitės atgavę jėgas, kupini žvalumo bei naujų jėgų, su kuriomis galėsite kibti į naujus darbus.

Atstatomojo nugaros, pečių, kaklo masažo nauda:

padidėja darbingumas;
padeda sumažinti nugaros, galvos skausmus;
pašalinama raumenų ir emocinė įtampa;
pagerėja kraujotaka, medžiagų apykaita;
numalšinamas raumenų nuovargis;
po intensyvios treniruotės iš raumenų pašalinama susikaupusi pieno rūgštis.

Trukmė 30min

Kaina 15€

Giliųjų audinių masažas

Giliųjų audinių masažas – veiksminga natūrali gydomoji priemonė. Gal jus nuolat kankina stresas, įtampa ar skausmai? O gal jaučiatės taip, lyg jūsų kūnas būtų vienas didelis įsitempusių raumenų kamuolys? Jei taip, verta pasidomėti giliųjų audinių masažu – jis gali padėti jums atsikratyti šių problemų.

Giluminių audinių masažas naudojamas siekiant suskaidyti randinį audinį ir pašalinti susiformavusius „mazgus“, kuriuos mes skausmingai jaučiame savo raumenyse. Tokie raumeninio audinio „mazgai“ gali sutrikdyti kraujotaką ir sukelti ne tik skausmą bet ir uždegimus. Giliųjų audinių masažo seanso metu masažo specialistas paprastai pradeda nuo švelnesnių spaudžiamųjų judesių. Kai raumenys sušyla, švelnius judesius pakeičia stipresni spaudžiamieji masažiniai judesiai.

Kokie yra giliųjų audinių masažo privalumai?

Giliųjų audinių masažas gali būti naudingas tiek fizinei sveikatai, tiek psichologinei būsenai. Kiekviena masažo technika pasižymi daugybe privalumų, kurie padeda atsipalaiduoti ir leidžia lengviau įveikti įvairias ligas.

Skausmo mažinimas
Streso mažinimas
Kraujospūdžio mažinimas ir širdies ritmo stabilizavimas
Artrito simptomų mažinimas
Pažeistų raumenų reabilitacija
Randinio audinio mažinimas ir judesių palengvinimas

Trukmė 30min/60min

Kaina 18€/35€

Klasikinis veido masažas

Klasikinis veido masažas – tai veido ir kaklo srities masažas, efektyvus siekiant išlaikyti odos elastingumą, gyvybingumą ir jaunystę. Klasikinis veido masažas tinka bet kokio amžiaus moteriai ar vyrui, taip pat bet kokio tipo odai. Masažas puikiai tinka ir kaip profilaktika, ir kaip priemonė stabdyti jau senstančias odos senėjimo stadijas. Masažas atliekamas kompleksiškai – glostant, minkštinant, trinant veidą. Suaktyvėja limfinė sistema, po kelių procedūrų oda įgauna gyvybingumo, sumažėja raukšlių, pagerėja tonusas.

Poveikis odai yra dvejopas – tai, ką mes akivaizdžiai matome ir nematomi, kūne vykstantys procesai:

aktyvinama kraujotaka;
veido ląstelės efektyviau aprūpinamos reikalingomis maisto medžiagomis bei būtinu deguonimi;
dėl pagerėjusios limfos sistemos darbo, vyksta efektyvesnis toksinų pasišalinimas;
pašalinamos senos, suragėjusios odos ląstelės;
išsivalo užkimštos poros, sumažėja spuogai – tai itin aktualu paauglystėje;
efektyviai susitvarkoma su išsiplėtusių kapiliarų problema;
oda tampa pastebimai jaunesnė, švelnės, skaistesnė;
mažėja patinimai, daugelį varginantys tamsūs ratilai po akimis;
stiprinami audiniai, tas įgalina pasiekti matomą raukšlių sumažėjimą, suglebusios odos sustangrėjimo efektą. Kalbant apie šį jauninantį poveikį, būtina žinoti, jog prireikia nemažai seansų (tai ne stebuklingas medikamentas, kurio viena injekcija iškart atneša ryškią permainą, tačiau kartu ir riziką, susijusią su galimu šalutiniu pavojumi), būtina keisti ir savo gyvenimo būdą. Veido masažas – natūrali priemonė siekiantiems ne tik lygios veido odos, bet ir sąlygojanti visą aibę kitų teigiamų efektų.

Masažas, kai stimuliuojama veido oda, teigiama veikia iš pažiūros tiesioginio ryšio neturinčias funkcijas – pagerėja miego kokybė, gali išnykti ir kankinantys galvos skausmai. Iš tiesų masažas, nepaisant to, kuri kūno dalis mechaniškai veikiama, teigiamai veikia bendrą organizmo būseną. Švelnios specialisto rankos, profesionaliai liečiančios veidą, suteikia galimybę atsipalaiduoti, kai kurie klientai netgi…užmiega.

Trukmė: 60min

Kaina 30€

Aromaterapinis masažas - RAINDROP

Raindrop (lietaus lašų) masažas – tai unikali, išskirtinė, atpalaiduojanti procedūra, suteikianti įsimintinų potyrių ir padedanti išsaugoti sveiką stuburą.

Masažas ypatingas tuo, kad ant nugaros tam tikra tvarka lašinami net 9 rūšių eteriniai aliejai. Tai pat šiais aliejais įtrinamos ir pėdos.Raindrop masažo technika padeda atpalaiduoti kūną ir sustiprinti imuninę sistemą. Šios technikos metu derinami eteriniai aliejai ir specifinės masažo technikos, malonų masažą papildančios aromaterapine nauda.

„Raindrop“ masažo metu naudojami net 9 skirtingų eterinių aliejų ir jų mišiniai:

„Thyme“ (čiobrelių)
„Basil“ (bazilikų)
„Peppermint“ (pipirmėčių)
„Oregano“ (raudonėlių)
„Wintergreen“ (bruknuolių)
„Cypress“ (kiparisų)
„Marjoram“ (mairūnų)
„Valor II“
„Aroma Siez

“Lietaus lašų” pavadinimą įkvėpė Amerikos indėnų tikėjimas, kad iš dangaus krintantys lietaus lašai apvalantys kūną ir sielą…

Masažo metu neskiestas, terapinės koncentracijos natūralus eterinis aliejus lašinamas ant kūno iš aukštai kaip lietus, kad galėtų sąveikauti su žmogaus fiziniu kūnu ir subtiliuoju energijos lauku. Eterinių aliejų mišiniai skatina protinę veiklą, suteikia jėgų, subalansuoja organizmo energijos srautus, stiprina žmogaus savivertę, dovanoja didesnį pasitikėjimą savimi, padeda maksimaliai realizuoti savo potencialą.

“Raindrop” (Lietaus lašo) masažo technika – visumą harmonizuojanti procedūra, atstatanti organizmo gyvybines funkcijas, subalansuojanti energijos tėkmę, ir sustiprinanti gerą savijautą bei grąžinanti sveikatos pojūtį, pasitelkus energetinį masažą ir augalų galias – terapinius eterinius aliejus.“Raindrop” – lietaus lašo masažo techniką suformavo Garry Young’as, remdamasis indėnų Lakotų genties energetinio gydymo principais, Vitaflex masažo technikos žiniomis, jas derinant su aromaterapija.

Taip pat “Raidrop” masažas plačiai pripažįstamas profesionalų, tame tarpe ir medikų. Ši technika įtraukta į masažo kabinetų bei gydymo įstaigų terapijos programas kaip išskirtinė metodika veiksmingai palengvinanti savijautą ir padedanti spręsti problemas susijusias su stuburo iškrypimu, skolioze, chronišku nugaros skausmu.

“Raidrop” masažo technikoje naudojami devyni eteriniai aliejai ir jų kombinacijos, parinkti pagal sinergetinį poveikį kovojant prieš virusines infekcijas, bakterinius susirgimus, mažinantys uždegimus, stiprinantys imuninę sistemą, palengvinantys savijautą esant kvėpavimo takų susirgimams, atpalaiduojantys pertemptus raumenis ir palengvinantys kaulų bei sąnarių skausmus.

Šie eteriniai aliejai balansuoja energiją, pakelia nuotaiką nuimdama stresą, ir nuramina besiblaškantį protą. Masažas puikiai tinka tiek vaikams, tiek įvairaus amžiaus žmonėms, nes tai puikus būdas nusiraminti, atsipalaiduoti ir atgauti gerą savijautą.

Šio masažo nauda:

slopina stresą, padeda atsipalaiduoti po įtemptos darbo dienos;
subalansuoja energijos tėkmę gyvybiškai svarbiuose taškuose bei kanaluose;
stabilizuoja nervinę sistemą;
atpalaiduoja raumenis;
suteikia jauninamąjį poveikį kūnui;
sukuria emocinio komforto, džiaugsmo ir optimizmo kupiną būseną;
šalina depresyvias būsenas, valo kūną nuo nereikalingų emocijų ir minčių;
leidžia geriau pažinti savo kūną;
masažą atliekant reguliariai, ramiau reaguojama į stresines bei konfliktines situacijas.

Trukmė: 60 min.

Kaina 40€

Nėščiųjų masažas

Nėščiųjų masažo paskirtis – ta pati, kaip ir masažo apskritai: jis turi padėti būsimai mamai geriau jaustis, atsipalaiduoti, pasimėgauti maloniomis akimirkomis. Tiesa, nėščiųjų masažas atliekamas šiek tiek kitaip – jis kiek mažiau intensyvus, nes šiuo gyvenimo periodu tinka ne visos masažo technikos.

Nėščiųjų masažo nauda

Gali padėti sumažinti skausmus, kylančius dėl raumenų tempimo ar užspaustų nervų (sėdmenų, nugaros, kaklo sričių, kojų skausmai).
Leidžia atsikratyti įvairių nemalonių kūno pojūčių – įvairių nemalonių kūno tempimų, sąnarių maudimo, sąstingio.
Mažina įtampą, atpalaiduoja ir ramina – po masažo nėščioji turėtų jaustis atsipalaidavusi, nurimusi.
Padeda pagerinti sutrikusio miego kokybę – dėl sumažėjusios įtampos, nerimo ir geresnės fizinės savijautos pagerėja ir nėščiųjų miegas.
Masažas taip pat gerina kraujo ir limfos apykaitą, taigi turėtų sumažėti tinimas.
Kojų masažas gali sumažinti kojų mėšlungio atvejų dažnį.
Gerėja raumenų tonusas, stiprėja raumenys ir nugara.
Manoma, kad per trečiąjį nėštumo trimestrą atliekami reguliarūs masažo seansai gali šiek tiek palengvinti gimdymą.

Nėščiųjų masažas: atsargumo priemonės

Jei nėštumas sklandus, tikriausiai masažu galėsite mėgautis visą 9 mėn. laikotarpį. Ką svarbu žinoti apie skirtingu metu atliekamą nėščiųjų masažą?

Pirmasis nėštumo trimestras. Dėl didesnės persileidimo rizikos ne visi specialistai sutinka masažuoti nėščiąsias iki pirmojo trimestro pabaigos, nors ir nėra įrodymų, kad profesionalus masažas gali turėti neigiamos įtakos sveikatai ar sukelti persileidimą. Vis tik pirmąjį trimestrą vyksta daug svarbių procesų, o moters organizmas – itin jautrus, tad reikėtų pasisaugoti.
Antrasis nėštumo trimestras – tai pats saugiausias laikas pradėti mėgautis nėščiųjų masažu.
Trečiasis nėštumo trimestras. Paskutiniame trimestre pasireiškia daugelis nėštumo negalavimų – tampa sunkiau judėti, taigi sumažėja fizinis aktyvumas, maudžia juosmenį, tinsta kojos, kamuoja mėšlungis, nugaros skausmai ir kt. Šias problemas gali padėti išspręsti masažas. Beje, jis iš dalies gali kompensuoti ir sumažėjusį fizinį aktyvumą.

Kada negalima atlikti masažo nėštumo metu?

Masažo gali tekti atsisakyti, jei:

Gresia persileidimas,priešlaikinis gimdymas ar kitos nėštumo komplikacijos.
Nėščioji serga diabetu.
Nėščioji serga užkrečiama liga.
Pakilo temperatūra ir (arba) pasireiškė ūmios kvėpavimo takų infekcijos požymiai (sloga, gerklės skausmas, kosulys).
Padidėjo kraujospūdis, sergama lėtinėms širdies ir kraujagyslių ligomis.
Nėščioji viduriuoja, vemia, ją stipriai pykina.
Nėščioji jaučia pilvo ar nugaros skausmą.
Pakito išskyros – jos tapo vandeningos, gausios, kraujingos.

Dėl masažo nėštumo metu vertėtų pasitarti su gydytoju

Nėščiosioms skirtas masažas yra daug švelnesnis, o giliųjų audinių masažas nerekomenduojamas. Populiariausi nėščiųjų masažai – atpalaiduojamieji, tajų, gydomieji ir limfos tekėjimą skatinantys masažai. Jei nuspręsite, kad jums vis tik reikia intensyvesnio masažo, būtinai pasitarkite su nėštumą prižiūrinčiu gydytoju. Jei atliekamas neintensyvus (pavyzdžiui, atpalaiduojamasis ar aromaterapinis masažas), gydytojo konsultacija nebūtina, tačiau visada labai sveikintina.

Be to, nėščiųjų masažo metu reikia vengti tam tikrų zonų (pavyzdžiui, srities tarp kulkšnies ir kulno), kuriose yra akupresūros taškų: jų stimuliavimas gali paskatinti gimdos susitraukimus. Tai dar viena priežasčių, kad geriausia rinktis specialistą, kurio specializacija – būtent nėščiųjų masažai.